會景得趣

得趣不在多，盆池拳石間，煙霞俱足；會景不在遠，蓬窗竹屋下，風月自賒。 
【菜根譚】

很多人有個誤區，覺得修身養性就非得去那些旅遊勝地清淨之所，其實大可不必，我們身邊就有很多東西能給自己帶來歡樂，也能對自己的修身養性有幫助。
關鍵在於自己那雙去發現的眼睛，還有那顆感悟自然的自我之心。

忙碌的現代生活讓很多人身心俱疲，別說修身養性了，調節自己的身心，減輕心理壓力，都難辦到。這時需要的就是自己學會尋找樂趣，來調節自己。否則整天緊張兮兮的，很容易如繃緊的弓弦那樣，就算沒有折斷，也會是弓弦退化。

老清的一些朋友、工友，在青壯年時，就是在緊張的生活中度過，他們現今老了，身體健康就說明了這一點。
對《菜根譚》裏的一些段子，多體會體會，會對感悟生活，調節身心大有好處。

記得于丹在很多年前說過一句，上班當儒家，下班做道家。（就是這個意思，原句記不住了。）掙錢要有為，回家要無為，只要不是玩物喪志，建立些業餘愛好都可以調節自己的身心，如聽歌彈琴畫公仔，種花養魚學烹調， 總有一樣可以玩玩吧。關鍵當然還是自己的那顆心……

附上陶淵明的【歸田園居】，供各位品味那種悠閒。

方宅十餘畝，草屋八九間。
榆柳蔭後檐，桃李羅堂前。
曖曖遠人村，依依墟里煙。
狗吠深巷中，雞鳴桑樹顛。
戶庭無塵雜，虛室有餘閒。
久在樊籠裏，復得返自然。