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2012年6月19日星期二

會景得趣

得趣不在多,盆池拳石間,煙霞俱足;會景不在遠,蓬窗竹屋下,風月自賒。 
【菜根譚】

會景不在遠,蓬窗竹屋下,風月自賒。

很多人有個誤區,覺得修身養性就非得去那些旅遊勝地清淨之所,其實大可不必,我們身邊就有很多東西能給自己帶來歡樂,也能對自己的修身養性有幫助。
關鍵在於自己那雙去發現的眼睛,還有那顆感悟自然的自我之心。

忙碌的現代生活讓很多人身心俱疲,別說修身養性了,調節自己的身心,減輕心理壓力,都難辦到。這時需要的就是自己學會尋找樂趣,來調節自己。否則整天緊張兮兮的,很容易如繃緊的弓弦那樣,就算沒有折斷,也會是弓弦退化。

老清的一些朋友、工友,在青壯年時,就是在緊張的生活中度過,他們現今老了,身體健康就說明了這一點。
對《菜根譚》裏的一些段子,多體會體會,會對感悟生活,調節身心大有好處。

記得于丹在很多年前說過一句,上班當儒家,下班做道家。(就是這個意思,原句記不住了。)掙錢要有為,回家要無為,只要不是玩物喪志,建立些業餘愛好都可以調節自己的身心,如聽歌彈琴畫公仔,種花養魚學烹調, 總有一樣可以玩玩吧。關鍵當然還是自己的那顆心……

附上陶淵明的【歸田園居】,供各位品味那種悠閒。

方宅十餘畝,草屋八九間。
榆柳蔭後檐,桃李羅堂前。
曖曖遠人村,依依墟里煙。
狗吠深巷中,雞鳴桑樹顛。
戶庭無塵雜,虛室有餘閒。
久在樊籠裏,復得返自然。

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